Ab dem 11.05.2024 immer Samstags von 9 bis 10 Uhr

Zusätzlich vom 31.07.2024 bis 04.09.2024 immer Mittwochs
von 19 Uhr bis 20 Uhr. Kostenfrei für alle Kunden des Freizeitcenter Oberrhein.

Starte deinen Tag mit einem energiegeladenen, 45 minütigen Ganzkörpertraining! Dabei trainierst du nicht nur deine Muskeln, sondern tankst auch noch ganz nebenbei jede Menge Sonnenscheinvitamine und stärkst gleichzeitig dein Immunsystem.

Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränke müssen die Teilnehmer bitte mitbringen. Für Kleingerätetraining wird das Equipment, wie Matten und Hanteln, gestellt.

Die Teilnehmer möchten sich bitte 10 Min. vor Trainingsbeginn am Tennisplatz einfinden. Das Training findet außer bei Regen oder Sturm immer statt!